Vib Fit Form

Je úplnou novinkou v našom salóne, ide o prístroj, ktorým na základe vibrujúcej platformy dochádza k rýchlej kontrakcii svalov. Umiestnením cvičenca na túto platformu vždy v inej pozícii dosahujeme kontrakciu rôznych svalov a svalových skupín vo veľmi vysokých intervaloch. Aplikovanie tohto cvičenia trvá len 12 minút, práve vďaka vysokej intenzite pohybu svalov. Prostredníctvom množstva pozícií a rôznej frekvencie, ktoré tu môžeme aplikovať, je VibFitForm vhodný pre rôzne vekové kategórie.

Prečo to funguje

VibFitForm pozostáva z vibračnej podložky, na ktorej robíte odporúčané pozície. Vibrácie tejto podložky spôsobujú, že vo svaloch dochádza k veľmi rýchlemu striedaniu sťahu a uvolnenia. Táto vysoká frekvencia vibrácie zabezpečí, že cvičíte len 12 minút, pretože silné vibrácie podložky stroja robia cvičenie vysoko intenzívnym.